INGRÉDIENTS (1 PERS.)
60g de lait végétal ou non
45g flocons d’avoine
1 cc de sucre (facultatif)
1 yaourt s
1 compote
Muesli ou granola
Fruit frais (kiwi, clémentine,fruits rouge…)
MATÉRIEL
1 pot de confiture vide ou un verre
PRÉPARATION

La veille : Dans un pot, verser le lait et les flocons d’avoine avec 1 cac de sucre (facultatif) . remuer.
Ajouter la compote sans remuer et le yaourt brassé sans remuer
Couvrir et mettre au frais une nuit ; les flocons vont absorber le lait.

Au réveil, éplucher et couper un fruit frais, parsemer de muesli .
C’est tout !