INGRÉDIENTS (1 PERS.)
1 oeuf
8 c.a.s flocon d’avoine
3 ou 4 c.a.s de lait (végétal ou pas)
1 c.a.s de beurre de cacahouète
1 c.a.s de levure
un peu de sucre si vous souhaitez
le petit plus:
des fraises pour mettre par dessus, du miel, amande, noix de coco, chocolat….
garnissez selon votre goût !
MATÉRIEL
Un bol
Une cuillère à soupe
Un micro-onde
PRÉPARATION

Dans un bol mettre un oeuf, le lait, puis ajouter le flocon d’avoine et le beurre de cacahouète. Mélanger. Ajouter la levure et mélanger à nouveau pour que ce soit bien homogène.

Faire cuire 3min au micro-onde.
Ajouter la garniture de votre choix.

Bonne dégustation !